Monday 10 Feb Mon 10 Feb
Tuesday 11 Feb Tue 11 Feb
Wednesday 12 Feb Wed 12 Feb
Thursday 13 Feb Thu 13 Feb
Friday 14 Feb Fri 14 Feb
Saturday 15 Feb Sat 15 Feb
Sunday 16 Feb Sun 16 Feb
CrossFit: ROM Stability WOD 07:00 - 08:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 17:00 - 18:00 Tim Aben 
 
 
CrossFit: WOD 18:00 - 19:00  
Power yoga 19:00 - 20:15  
Gymnastic Skills 19:00 - 20:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 20:00 - 21:00  
Weightlifting 20:00 - 21:00  
CrossFit: Buddy WOD 07:00 - 07:45  
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
Yoga (easy flow) 10:00 - 11:15  
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 17:00 - 18:00 Tim Aben 
Yoga (power) 17:00 - 18:15  
 
CrossFit: WOD 18:00 - 19:00 Tim Aben 
Powerlifting 19:00 - 20:00  
 
 
Boks/zaktraining 20:00 - 21:00  
 
CrossFit: WOD 07:00 - 08:00 Tim Aben 
Boks/zaktraining 08:00 - 09:00 Mels Harutunian 
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 16:00 - 17:00 Tim Aben 
 
 
 
Core/Mobility 17:30 - 18:30  
 
Power yoga 19:00 - 20:15  
CrossFit: WOD 19:00 - 20:00  
 
CrossFit: WOD 20:00 - 21:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 07:00 - 07:45  
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: ROM Stability WOD 18:00 - 19:00  
Core/Mobility 19:00 - 20:00  
CrossFit: WOD 19:00 - 20:00 Tim Aben 
Weightlifting 19:00 - 20:00  
CrossFit: WOD 20:00 - 21:00 Tim Aben 
Gymnastic Skills 20:00 - 21:00  
Boks/zaktraining 07:00 - 08:00 Mels Harutunian 
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 16:30 - 17:30  
 
 
CrossFit: WOD 17:30 - 18:30  
 
Powerlifting 19:00 - 20:00 Mels Harutunian 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 08:45 - 09:45  
 
CrossFit: WOD 10:00 - 11:00  
 
CrossFit: WOD 11:00 - 12:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 12:15 - 13:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: ROM Stability WOD 09:00 - 10:00  
CrossFit: WOD 10:00 - 11:00 Tim Aben 
Weightlifting 10:00 - 11:00  
CrossFit: WOD 11:00 - 12:00 Tim Aben 
Gymnastic Skills 11:00 - 12:00