Monday 03 Feb Mon 03 Feb
Tuesday 04 Feb Tue 04 Feb
Wednesday 05 Feb Wed 05 Feb
Thursday 06 Feb Thu 06 Feb
Friday 07 Feb Fri 07 Feb
Saturday 08 Feb Sat 08 Feb
Sunday 09 Feb Sun 09 Feb
CrossFit: ROM Stability WOD 07:00 - 08:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 17:00 - 18:00 Tim Aben 
 
 
CrossFit: WOD 18:00 - 19:00  
Power yoga 19:00 - 20:15  
Gymnastic Skills 19:00 - 20:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 20:00 - 21:00  
Weightlifting 20:00 - 21:00  
CrossFit: Buddy WOD 07:00 - 07:45  
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
Yoga (easy flow) 10:00 - 11:15  
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 17:00 - 18:00 Tim Aben 
Yoga (power) 17:00 - 18:15  
 
CrossFit: WOD 18:00 - 19:00 Tim Aben 
Powerlifting 19:00 - 20:00 Mels Harutunian 
 
 
Boks/zaktraining 20:00 - 21:00 Mels Harutunian 
 
CrossFit: WOD 07:00 - 08:00 Tim Aben 
Boks/zaktraining 08:00 - 09:00 Mels Harutunian 
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 16:00 - 17:00 Tim Aben 
 
 
 
Core/Mobility 17:30 - 18:30  
 
Power yoga 19:00 - 20:15  
CrossFit: WOD 19:00 - 20:00  
 
CrossFit: WOD 20:00 - 21:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 07:00 - 07:45  
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: ROM Stability WOD 18:00 - 19:00  
Core/Mobility 19:00 - 20:00  
CrossFit: WOD 19:00 - 20:00  
Weightlifting 19:00 - 20:00  
CrossFit: WOD 20:00 - 21:00  
Gymnastic Skills 20:00 - 21:00  
Boks/zaktraining 07:00 - 08:00 Mels Harutunian 
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 16:30 - 17:30  
 
 
CrossFit: WOD 17:30 - 18:30  
 
Powerlifting 19:00 - 20:00 Mels Harutunian 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 08:45 - 09:45  
 
Yoga easy flow 10:00 - 11:15  
CrossFit: WOD 10:00 - 11:00  
 
CrossFit: WOD 11:00 - 12:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 12:15 - 13:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: ROM Stability WOD 09:00 - 10:00  
CrossFit: WOD 10:00 - 11:00 Tim Aben 
Weightlifting 10:00 - 11:00  
Yoga (easy flow) 10:00 - 11:15  
CrossFit: WOD 11:00 - 12:00 Tim Aben 
Gymnastic Skills 11:00 - 12:00