Monday 20 Jan Mon 20 Jan
Tuesday 21 Jan Tue 21 Jan
Wednesday 22 Jan Wed 22 Jan
Thursday 23 Jan Thu 23 Jan
Friday 24 Jan Fri 24 Jan
Saturday 25 Jan Sat 25 Jan
Sunday 26 Jan Sun 26 Jan
CrossFit: ROM Stability WOD 07:00 - 08:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 17:00 - 18:00 Tim Aben 
 
CrossFit: WOD 18:00 - 19:00  
Power yoga 19:00 - 20:15  
Gymnastic Skills 19:00 - 20:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 20:00 - 21:00  
Weightlifting 20:00 - 21:00  
CrossFit: Buddy WOD 07:00 - 07:45  
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
Yoga (easy flow) 10:00 - 11:15  
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 17:00 - 18:00 Tim Aben 
 
CrossFit: WOD 18:00 - 19:00 Tim Aben 
Powerlifting 19:00 - 20:00 Mels Harutunian 
 
 
Boks/zaktraining 20:00 - 21:00 Mels Harutunian 
 
CrossFit: WOD 07:00 - 08:00 Tim Aben 
Boks/zaktraining 08:00 - 09:00 Mels Harutunian 
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 16:00 - 17:00 Tim Aben 
 
 
Core/Mobility 17:30 - 18:30  
 
Power yoga 19:00 - 20:15  
CrossFit: WOD 19:00 - 20:00  
 
CrossFit: WOD 20:00 - 21:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 07:00 - 07:45  
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00 Tim Aben 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: ROM Stability WOD 18:00 - 19:00  
Core/Mobility 19:00 - 20:00  
CrossFit: WOD 19:00 - 20:00 Tim Aben 
Weightlifting 19:00 - 20:00  
CrossFit: WOD 20:00 - 21:00 Tim Aben 
Gymnastic Skills 20:00 - 21:00  
Boks/zaktraining 07:00 - 08:00 Mels Harutunian 
CrossFit: WOD 08:00 - 09:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 16:30 - 17:30  
 
CrossFit: WOD 17:30 - 18:30  
 
Powerlifting 19:00 - 20:00 Mels Harutunian 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: WOD 08:45 - 09:45  
 
Yoga easy flow 10:00 - 11:15  
CrossFit: WOD 10:00 - 11:00  
CrossFit: WOD 11:00 - 12:00  
 
CrossFit: Buddy WOD 12:15 - 13:00  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
CrossFit: ROM Stability WOD 09:00 - 10:00  
CrossFit: WOD 10:00 - 11:00 Tim Aben 
Weightlifting 10:00 - 11:00  
CrossFit: WOD 11:00 - 12:00 Tim Aben 
Gymnastic Skills 11:00 - 12:00